Gripe Suína

Infelizmente o vírus da gripe suína está mesmo se espalhando, a melhor maneira de combater a doença é a prevenção.

Vou listar alguns hábitos que será muito útil manter, são recomendações do Centro de controle e prevenção de doenças dos Estados Unidos.

Evite contato direto com pessoas doentes.
Cubra seu nariz e boca se por a caso for tossir ou espirrar.
Evite ao máximo tocar no nariz, boca e olhos, se for mesmo necessário lave as mãos antes.
Se você ficar doente, procure ficar em casa e restringir o contato com outras pessoas, para evitar o contagio.
Lave as mãos sempre, com água e sabão, álcool também é ótimo para higienizar as mãos.
Fique atento, pois os sintomas da gripe suína são muito parecidos com aos da gripe comum, você pode ter: febre, letargia, falta de apetite e tosse.

Em algumas pessoas esta gripe pode provocar: coriza, garganta seca, náusea, vômito e diarreia.

Se você ou algum familiar tiver com estes sintomas procure um médico.